第1207号　2026/5/11
川本先生 命日
5月11日(月)、川本和久先生が亡くなられて4年が経ちました。川本先生が築き上げ、私たち福島大学陸上競技部に残してくださったものは数多くあります。それらのおかげで私たちは大学生活の中で‟陸上競技”を行うことができています。更なる成長を目指すことはもちろん、周りの人々への感謝の心を持ちながら活動を続けていきたいと思います。川本先生に私たちの活躍が届くよう、これからも日々の練習を大切に、そして、楽しく行っていきます。
第68回 富山県陸上競技選手権大会
5月3日(日)～5月4日(月)にかけて、富山県総合運動公園陸上競技場で第68回富山県陸上競技選手権大会が行われました。福島大学陸上競技部からは1名の選手が出場しました。地元での試合はどのような結果を生んだのでしょうか？早速、話を聞いてみましょう！
富山県選手権に出場した2年の松木に話を聞きました！
今回の試合はどうでしたか？

松木「今回、富山県選手権に400mHで出場させていただき、結果は1位でした。気温も低く風も強い中でのレースでしたが、やりたい事ができ、今持っている力を発揮できた試合だったと思います。
タイムとしてはまだまだですが、少しずつ上がってきてはいるので自分を信じてどんどん進化していきたいです」

前向きになれる試合だったのですね！
地元での試合について、どう感じましたか？

「地元での大会は、たくさんの方に応援していただき、感謝気持ちでいっぱいでした。少し行き詰まっていたこの時期に、富山に帰っていろいろなお話を聞いたり、声をかけてもらったりと背中を押していただいたので、とてもいい機会になりました。
これからも、感謝の気持ちを忘れず、応援してくださる方々にかっこいい姿をお見せできるように頑張りたいです」

周囲の人々に結果で恩を返したいですね！
ありがとうございました！
地元で力を貰った！
第52回 青森県春季陸上競技選手権大会
5月8日(金)～5月10日(日)にかけて、新青森県総合運動公園陸上競技場で第52回青森県春季陸上競技選手権大会が行われました。福島大学陸上競技部からは1名の選手が出場しました。入部したばかりの1年の冨山ですが、どのようなレースだったのでしょうか？早速、話を聞いてみましょう！
青森県春季陸上競技選手権大会に出場した1年の冨山に話を聞きました！
レースの感想をお願いします！

冨山「今回、青森県春季陸上競技選手権大会に出場させていただきました。結果は優勝でした。優勝はできたものの記録は自己ベストから2分以上遅くなってしまいました。前回の試合で歩型違反をとられ失格をしてしまったため、歩型に対する恐怖心からタイムを追った攻めた歩きをすることが出来なくなってしまいました。今大会は歩型違反や注意は貰うことなく歩き切ることが出来ましたが、まだまだフォームは荒削りな点があるためこれからの練習で更なるフォームの改善を目指していきます」

前回学んだことを上手く生かせた試合だったんですね！
その他に今回得られたことはありますか？

「また、地元での競技会ということもあり、高校時代から指導いただいていた先生からアドバイスを受けることが出来ました。試合後はその先生に歩型を見てもらいながら練習を積むことが出来ました。大学に入学してから歩型が悪く、記録も残せていないため東北インカレまでに仕上げて8得点出来るよう最大限の努力をしていきます」

東北インカレまでに最高の状態に仕上げていきましょう！
ありがとうございました！
東北インカレに向けて！
(左が冨山)
2026年度 県北陸上競技選手権大会
5月8日(金)～5月10日(日)にかけて、信夫ヶ丘陸上競技場で2026年度県北陸上競技選手権大会が行われました。福島大学陸上競技部からは3名の選手が出場しました。生憎の強風だったり、気温が高まってきたりなど環境の変化がありましたが、どのようなパフォーマンスだったのでしょうか？早速、話を聞いてみましょう！
はじめに、2年の亀田に話を聞きました！
今大会を振り返ってどうでしたか？

亀田「今回初めて県北選手権に参加させて頂きました。今年3試合目ですが、前回及び前々回よりかなり緊張しました。結果は自分的には良いほうで、強い追い風で悔しさが残ってしまいましたが、ようやくやりたい動きが試合で出来るようになってきたので大きな収穫になりました」

良い手ごたえだったようですね！
‟やりたい動き”とはなんですか？

「今までの脇を閉じ回旋するような走りから、少し脇を開き重心高く走るフォームに変えたことで前への進みが良くなった気がするので、東北インカレに繋げたいと思います。後は怪我がないように仕上げて行きたいです」

怪我無く仕上げていきましょう！
ありがとうございました！
フォームを仕上げる！

着実にやるべきことを！		 次に、2年の小室に話を聞きました！
今大会を振り返ってどうでしたか？

小室「今回のレースはここ直近では良いほうだったのではないかと思います。以前より力を出力できた感覚もありました。しかし、タイムが非常に芳しくなく、走りも強風により足が後半で流れてしまうといった結果でした。まだまだです」

収穫よりも反省が多かったようですね！
今後はどのように取り組みたいですか？

「私はタイムが周りより遅い分、効果的なトレーニングやリカバリーがより如実に走りに影響していくと思います。そのため、出力を出していく練習はもちろん、睡眠や栄養補給の質を意識して取り組んでいきたいと思います。今は落ち込むのではなく、やるべきことを粛々と行っていきたいと思います」

次に向けてやるべきことは明確なようですね！
ありがとうございました！
最後に、3年の小野に話を聞きました！
今大会を振り返って、いかがですか？

小野「今シーズン2戦目の、100mHの試合でした。今回の試合までに、スタートから1台目までの入りの部分と、ハードルを丁寧に越えていくことを意識して、練習を行いました。試合では練習で行ったように、スタートから1台目までの加速がしっかりできたように感じました。ハードルにも接触せずに、丁寧に越えていくことができました。練習したことが少しずつできるようになってきたことは、収穫だと思います」

練習の成果を感じることができましたね！
なにか課題はありますか？

「丁寧にハードルを越えることができたのはよかったのですが、それによって滞空時間が長くなってしまい、タイムロスに繋がりました。ハードルに丁寧にかつ鋭くアタックして、タイムを縮めていけるように、これからの練習で意識していきたいです」

試合を通して見えた課題を、これからの練習に活かしていきましょう！
ありがとうございました！
1年生紹介
～Part2～
先週に引き続き1年生紹介を行います！今回は6人の新入生に出身や目標を聞いてみました！
（Part1はこちら！）
写真　   名前　 出身/出身校　　　 
 学類　 所属ブロック 　　　
種目/自己ベスト 
 抱負 
北島　圭吾
キタジマ　ケイゴ		 福島県/
白河高校
人間発達文化学類/
スポーツ健康科学コース		 短短ブロック
100m/10"95
能力を伸ばし切れるように頑張ります
はじめに、福島県出身の北島に話を聞きました！

北島「福島県白河市から来ました北島圭吾です。白河市は程よい都会なので住みやすいです。また、美味しいラーメン屋が沢山あるのも魅力です」

おすすめのラーメン屋を教えて欲しいです！
今年の目標を教えてください！

「今年の目標は走り方を確立してスランプを抜け出すことです。確立できればタイムもついてくると思うので頑張ります」

時間をかけて体を作り上げていきましょう！
ありがとうございました！
次に、茨城県出身の坂本に話を聞きました！

坂本｢茨城県那珂市から来ました坂本一真です。那珂市は、春には八重桜、夏にはひまわり畑が美しいことが有名で、四季を感じながら過ごせるところが魅力です！｣

夏休みを利用してぜひひまわり畑の景色を見てみたいです！
今年の目標をお願いします！

｢今年の目標は、競歩での全カレA標準突破と、5000m15分台です。中長競歩ブロックには同級生も多いので、お互いに高め合いながらチームに貢献していきたいです！」

切磋琢磨しながらレベルアップしていきましょう！
ありがとうございました！
坂本　一真
サカモト　カズマ		 茨城県/
緑岡高校
人間発達文化学類/
スポーツ健康科学コース		 中長・競歩ブロック
5000mW/21'01"80
10000mW/42'08
5000m/16'33"13
福島から競歩界盛り上げていきます!!
佐藤　沙耶
サトウ　サヤ		 福島県/
会津若松ザべリオ学園高校
人間発達文化学類/
スポーツ健康科学コース		 跳躍ブロック
走幅跳/5m46
三段跳/11m54
感謝を忘れずに陸上を楽しみます！
次に、福島県出身の佐藤（沙）に話を聞きました！

佐藤（沙）「福島県会津若松市から来ました、佐藤沙耶です。会津若松市には観光地がたくさんあり、お城もあるのでぜひ行ってみてください！」

会津にある鶴ヶ城はとても圧巻ですよね！
今年の目標を教えてください！

「今年の目標は、怪我をせずに、走幅跳と三段跳で自己ベストを更新できるよう精進していきたいと思います！」

怪我に気をつけながら仲間と切磋琢磨し合い、頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
次に、新潟県出身の白井に話を聞きました！

白井「新潟県新潟市から来ました白井晴菜です。新潟の好きな食べ物はお祭りの屋台で売っているぽっぽ焼きで、ぽっぽ焼き目当てでお祭りに行くほどです」

ぽっぽ焼き、とても美味しいですよね！
今年の目標はなんですか？

「今年の目標は、仲間と競えるくらい速くなることです！」

一緒に頑張ってくれる仲間たちを大切にしながら、目標に向かって努力していきましょう！
ありがとうございました！
白井　晴菜
シライ　セイナ		 新潟県/
新潟明訓高校
人間発達文化学類/
特別支援・生活科学コース		 短長ブロック
400mH/1'02"93
400m/57"43
一生懸命走ります
高橋　真輝
タカハシ　マサキ		 宮城県/
古川黎明高校
人間発達文化学類/
スポーツ健康科学コース		 短長ブロック
100m/10"98
200m/21"71
400m/48"91
福大記録を更新します!!
次に、宮城県出身の高橋(真)に話を聞きました！

高橋(真)「宮城県大崎市から来ました髙橋真輝です。大崎市の自慢は豊かな土地で育った美味しいお米です！」

地元の美味しいお米を食べられるのはいい事ですね！
今年の抱負をお願いします！

「4年で達成したい目標のために、まずは土台づくりを頑張ります！」

コツコツ練習を積んで4年間をかけて成長していきましょう！
ありがとうございました！
最後に、新潟県出身の南雲に話を聞きました！

南雲「新潟県三条市から来ました、南雲結です。三条市はものづくりのまちとして有名で、包丁や爪切りなど高品質な金属製品の産地です！使い心地は抜群です！」

高品質な爪切り、使ってみたいです！
目標を教えてください！

「先輩方や同期のように高校時代に輝かしい成績を残すことはできませんでしたが、大学では新たに800mに挑戦したいと思っています。自己ベストを出し、チームに貢献できるよう頑張ります！」

新たな挑戦ですね！頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
南雲　結
ナグモ　ユイ		 新潟県/
三条高校
人間発達文化学類/
スポーツ健康科学コース		 中長・競歩ブロック
200m/27"89
400m/1'02"64
諦めずに努力し続けます！
編集後記
私も早く大会に出たいです！（赤坂）

収穫のあるレースでした!!（小野）

これからタイムを上げていきます！（小室）

みんなのレースに刺激を受けました！（長瀬）